Kasza jaglana 

Kasza jaglana pozyskiwana jest z ziaren prosa, i słusznie otrzymała miono królowej kasz. Jest cennym źródłem witamin z grupy B (B1, B2, B6) oraz niacyny. Zawiera związki mineralne: magnez, żelazo, fosfor, cynk oraz miedź, sporo błonnika pokarmowego oraz białka. Dzięki temu, że jest lekkostrawna, a zarazem wysokoenergetyczna (100g kaszy/ok. 350 kcal) może być spożywana przez wszystkich, zwłaszcza przez osoby cierpiące na zaburzenia układu pokarmowego.

Kasza jaglana posiada szereg właściwości zdrowotnych:

• jest lekkostrawna,
• pomaga przeciwdziałać zakwaszaniu organizmu 
• wzmacnia odporność
• poprawia stan zdrowia
• działa rozgrzewająco
• wpływa na poprawę zdolności koncentracji uwagi i zapamiętywania

Dlaczego warto jeść kaszę jaglaną:

• doskonale wzmacnia odporność organizmu
• wzmacnia zęby i kości
• cenne źródło żelaza
• lekkostrawna, bezglutenowa, odżywcza
• smaczne urozmaicenie diety

Sposób użycia:

Kaszę jaglaną należy przepłukać, wsypać do osolonej, wrzącej wody (2,5 szklanki wody na 1 szklankę kaszy). W celu uzyskania delikatniejszego smaku, można wymieszać wodę z mlekiem (pół na pół) i dodać łyżkę masła. Całość gotować na małym ogniu pod przykryciem ok. 20-30 minut.

Sposób przechowywania: 

Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

Skład

100% kasza jaglana